Влияние на сексуальную функцию и мочеиспускание Исследование Гарвардской школы общественного здравоохранения (Health Professionals Follow-Up Study) включило 3505 мужчин с неметастатическим раком предстательной железы. Медиана возраста на момент диагноза- 68 лет, лечение: 48% — радикальная простатэктомия, -35% — лучевая терапия.
За пациентами наблюдали много лет, регулярно оценивая питание (по валидизированному опроснику частоты приёма пищи) и качество жизни — с помощью опросника EPIC (сексуальная функция, мочеиспускание, кишечник, гормональные симптомы, жизненный тонус).
Что нашли исследователи: — Более высокий индекс растительной диеты (больше овощей, фруктов, орехов, цельных зёрен, меньше мяса и животного белка) ассоциировался с: меньшими симптомами со стороны мочеиспускания (раздражение/обструкция, недержание), лучшими показателями по гормонально‑виталитетному домену (самочувствие, энергия). Чем более «здоровой» была растительная диета (цельные злаки, овощи, фрукты, бобовые, орехи, минимум переработанных продуктов и сахара), тем скромно, но лучше были показатели качества жизни.
Возможные механизмы (по данным авторов и ссылкам в статье): — клетчатка, полифенолы и антиоксиданты из растительных продуктов: — улучшают обмен глюкозы, — снижают воспаление, — улучшают функцию сосудов (в т. ч. тех, что отвечают за эрекцию); — достаточная клетчатка снижает риск запоров, что важно и для мочевой функции; — «про‑воспалительные» рационы с избытком красного и переработанного мяса связаны с более высоким риском: — эректильной дисфункции, — недержания мочи, — депрессии.
У мужчин после лечения локализованного рака простаты более растительный рацион ассоциируется с умеренно лучшими показателями качества жизни, особенно в части сексуальной функции и мочеиспускания. Источник: https://acsjournals.onlinelibrary.wiley.com/
С любовью к Вам!
* Если Вы копируете и распространяете наш пост на своих ресурсах, пожалуйста, сохраняйте ссылку на источник
Приглашаем в чат пациентов и их родственников с раком предстательной железы